ไลฟ์สไตล์

รวมคอร์สเรียน digital marketing ที่น่าสนใจ ที่คุณไม่ควรพลาด

การเรียนรู้ด้าน Digital Marketing เป็นสิ่งสำคัญในยุคดิจิทัลปัจจุบัน เพื่อพัฒนาทักษะและความรู้ในการทำการตลาดออนไลน์ ให้ได้ผลลัพธ์ทางการตลาดที่ดีขึ้น

Read More »
สอนยิง google ads

สอนยิง google ads เบื้องต้นสำหรับคนไม่มีพื้นฐาน

การยิงแอด (โฆษณา) บน Google Ads เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการโปรโมตธุรกิจออนไลน์ เนื่องจาก Google เป็นแพลตฟอร์มที่มีผู้ใช้งานจำนวนมาก วันนี้เราจะมาสอนยิง google ads เบื้องต้นครับ

Read More »

5 ดอยน่าเที่ยว ไปชมม่านหมอก รับลมหนาว นอนนับดาวแบบฟิน ๆ

มาวางแพลนเที่ยวสิ้นปี ไปชมทะเลหมอก รับลมหนาว กับ 5 ดอยบรรยากาศดี ๆ เอาใจสายแคมป์ปิ้ง เดินป่า ได้แก่ ดอยอ่างขาง ดอยอินทนนท์ เขาตะเคียนโง๊ะ ภูลังกา และดอยผ้าห่มปก

Read More »

รู้จัก Resilience Skill ทักษะสำคัญในศตวรรษที่ 21

Resilience หรือทักษะความยืดหยุ่นทางจิตใจ ไม่ใช่เพียงแค่การเผชิญหน้ากับความยากลำบาก แต่ยังรวมถึงการเรียนรู้จากประสบการณ์เหล่านั้น เพื่อให้ชีวิตมีความสุขยิ่งขึ้น

Read More »

ไลฟ์สไตล์ของเราเหมาะกับบ้านแบบไหน? จะเลือกอย่างไรไม่ให้พลาด!

ประเภทของที่อยู่อาศัย มีทั้งคอนโดมิเนียม บ้านเดี่ยว ทาวน์โฮม อพาร์ทเมนต์ เป็นต้น การเลือกให้เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ จะต้องพิจารณาจากหลายปัจจัย เพื่อความสุขในระยะยาว

Read More »

Football 101: พื้นฐานที่ควรรู้เกี่ยวกับกีฬาฟุตบอล

กีฬาฟุตบอลมีที่มาจากประเทศอังกฤษ โดยผู้เล่นยิงบอลเข้าประตูเพื่อทำคะแนนไปยังทีมตน มาดูการเริ่มต้นในยุคต่าง ๆ กติกาเบื้องต้น อุปกรณ์ในการเล่น และการแข่งขันทั่วโลก

Read More »

5 ดอยน่าเที่ยว ไปชมม่านหมอก รับลมหนาว นอนนับดาวแบบฟิน ๆ

มาวางแพลนเที่ยวสิ้นปี ไปชมทะเลหมอก รับลมหนาว กับ 5 ดอยบรรยากาศดี ๆ เอาใจสายแคมป์ปิ้ง เดินป่า ได้แก่ ดอยอ่างขาง ดอยอินทนนท์ เขาตะเคียนโง๊ะ ภูลังกา และดอยผ้าห่มปก

Read More »
หลักสูตร in-house training

ข้อดีของหลักสูตร in-house training

หลักสูตรการฝึกอบรมภายในองค์กรหรือ “หลักสูตร in-house training” คือการจัดการฝึกอบรมที่สร้างขึ้นและดำเนินการโดยตรงภายในบริษัทหรือองค์กรเพื่อพัฒนาทักษะของพนักงานในหลายๆ ด้าน

Read More »

รวมคอร์สเรียน digital marketing ที่น่าสนใจ ที่คุณไม่ควรพลาด

การเรียนรู้ด้าน Digital Marketing เป็นสิ่งสำคัญในยุคดิจิทัลปัจจุบัน เพื่อพัฒนาทักษะและความรู้ในการทำการตลาดออนไลน์ ให้ได้ผลลัพธ์ทางการตลาดที่ดีขึ้น

Read More »
สอนยิง google ads

สอนยิง google ads เบื้องต้นสำหรับคนไม่มีพื้นฐาน

การยิงแอด (โฆษณา) บน Google Ads เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการโปรโมตธุรกิจออนไลน์ เนื่องจาก Google เป็นแพลตฟอร์มที่มีผู้ใช้งานจำนวนมาก วันนี้เราจะมาสอนยิง google ads เบื้องต้นครับ

Read More »
หลักสูตร in-house training

ข้อดีของหลักสูตร in-house training

หลักสูตรการฝึกอบรมภายในองค์กรหรือ “หลักสูตร in-house training” คือการจัดการฝึกอบรมที่สร้างขึ้นและดำเนินการโดยตรงภายในบริษัทหรือองค์กรเพื่อพัฒนาทักษะของพนักงานในหลายๆ ด้าน

Read More »
เรียนเป็นยูทูปเบอร์

แชร์ทริควิธีการเลือกคอร์สเรียนเป็นยูทูปเบอร์

การลงเรียนคอร์สอบรมเพื่อเรียนเป็นยูทูปเบอร์เป็นเส้นทางที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะและเพิ่มโอกาสในการสร้างรายได้จากแพลตฟอร์มวิดีโอออนไลน์ยอดนิยมอย่าง YouTube

Read More »
ประโยชน์ของแคลเซียม

บทบาทและประโยชน์ของแคลเซียมในการบำรุงเล็บ ผิว และผม

แคลเซียมมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพของเล็บ ผิว และผม เนื่องจากเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อกระบวนการสร้างเซลล์และการบำรุงรักษาโครงสร้างเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย ประโยชน์ของแคลเซียมมีดังนี้

Read More »
แคลเซียมบำรุงกระดูก

วิธีป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุนด้วยแคลเซียมบำรุงกระดูก

การป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุนด้วยการบำรุงกระดูกด้วยแคลเซียมบำรุงกระดูกเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลย โรคกระดูกพรุนเกิดจากการสูญเสียมวลกระดูกทำให้กระดูกเปราะและหักง่าย

Read More »
มือเท้าชา ขาดวิตามินอะไร

มือเท้าชา ขาดวิตามินอะไร

คืออาการที่เกิดขึ้นเมื่อบริเวณมือหรือเท้ารู้สึกเหมือนไม่มีความรู้สึก หรือมีความรู้สึกแปลก ๆ เช่น เหมือนถูกเข็มแทง, มีความรู้สึกซ่า หรือสูญเสียความไวต่อการสัมผัส

Read More »
วัยทองคืออะไร

วัยทองคืออะไร? เข้าใจการเปลี่ยนแปลงในช่วงชีวิตสำคัญ

วัยทองคืออะไร? คำถามนี้เกิดขึ้นกับหลายคนที่กำลังเข้าสู่ช่วงชีวิตใหม่ ซึ่งเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ วัยทองเป็นช่วงอายุที่ร่างกายเริ่มปรับตัวจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ลดลง

Read More »
ข้อเข่าเสื่อม

ข้อเข่าเสื่อม หนึ่งในปัญหาของสุขภาพ

ภาวะที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนบริเวณข้อเข่า ทำให้กระดูกอ่อนที่ทำหน้าที่กันกระแทกระหว่างกระดูกต้นขาและกระดูกหน้าแข้งเสื่อมและบางลง ส่งผลให้กระดูกเสียดสีกันโดยตรงเมื่อเคลื่อนไหว อาจทำให้เกิดอาการปวด บวม และข้อยึดตึง

Read More »

ประโยชน์ของแคลเซียมที่มีต่อกระดูกและฟัน

แคลเซียมมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการบำรุงกระดูกและฟัน ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาและการรักษาความแข็งแรงของโครงสร้างกระดูกและฟันในร่างกายของเรา นี่คือประโยชน์ของแคลเซียมที่มีต่อกระดูกและฟัน

Read More »
รักษาข้อเข่าเสื่อม

การเตรียมตัวก่อนการผ่าตัดรักษาข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis) เกิดจากความเสื่อมของกระดูกอ่อนผิวข้อเข่า ทั้งทางด้านรูปร่าง โครงสร้าง การทำงานของกระดูกข้อต่อ และกระดูกบริเวณใกล้ข้อมีการสึกหรอและเสื่อมลงตามอายุ แต่สามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัดรักษาข้อเข่าเสื่อม

Read More »
โปรแกรมตรวจสุขภาพ

โปรแกรมตรวจสุขภาพตัวช่วยคัดกรองสุขภาพ

การตรวจสุขภาพเป็นส่วนสำคัญในการดูแลสุขภาพโดยรวม ช่วยให้สามารถติดตามสุขภาพและตรวจจับปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น ตรวจจับโรคตั้งแต่ระยะแรก เฝ้าระวังสภาพสุขภาพโดยรวม ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและวิถีชีวิต ติดตามผลการรักษา เป็นต้น

Read More »