เสื้อโยคะ 2 แบบ 2 สไตล์ ที่คุณไม่ควรพลาด

เสื้อโยคะ 2 แบบ 2 สไตล์ ที่คุณไม่ควรพลาด

เวลานี้คือการกีฬาถ้าไม่เวทเทรนนิ่ง ก็ต้องวิ่งที่สวน หรือไม่ก็ต้องเข้ายิมไปเล่นโยคะกันจ้า เทรนด์สุขภาพกับรูปแบบการออกกำลังกาย 3 สไตล์นี้ หากถามว่าอยากจะลดน้ำหนักเราควรจะเล่นแบบไหนมากกว่ากัน ก็ตอบได้ตรงนี้เลยว่า เล่นทั้ง 3 อย่างค่ะคุณ แหม่!! ใช่ว่าจะตอบแบบกำปั้นทุบดินนะเจ้าคะ แต่สิ่งที่สำคัญของการลดน้ำหนัก คือ การออกกำลังกายที่เราต้องได้ทั้งกล้ามเนื้อ ซึ่งก็คือเราต้องเวทเทรนนิ่ง และยังช่วยให้เราสามารถเบิร์นพลังงานหลังจากที่หยุดเล่นไปแล้วได้อีกระยะนึงเลยทีเดียว และในส่วนของกล้ามเนื้อหัวใจก็เป็นสิ่งสำคัญ ที่เราต้องให้ความสำคัญเป็นการเบอร์นที่ร่างกายยังคงได้รับการเผาผลาญตลอดๆ หัวใจแข็งแรงก็สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ดี สุขภาพร่างกายก็แข็งแรง และความยืดหยุ่นของร่างกายที่ต้องมี ด้วยการเล่นโยคะนั่นเองค่ะคุณ ดังนั้นแล้วการลดน้ำหนักที่ดีต้องมีครบทั้งสามส่วนนี้เลยทีเดียว ซึ่งนอกจากสิ่งที่เราจะได้จากการเล่นแต่ละอย่างแล้ว สิ่งที่เราจะได้อีกอย่างนึ่งคือ กล้ามเนื้อมัดต่างๆ ที่อีกอย่างให้ไม่ได้นั่นเองค่ะ แน่นอนว่าเวทเทรนนิ่งไม่สามารถให้กล้ามเนื้อที่อาจจะเล็กและอยู่ในซอกหลืบเล็กๆ ได้ ก็ต้องใช้โยคะซึ่งให้ในจุดนั้น อะไรแบบนี้ค่ะคุณ ดังนั้นทุกส่วนจึงสำคัญนั่นเอง

ส่วนสำคัญอีกอย่างหนึ่งของการเล่นโยคะคือ เรื่องของเสื้อผ้าที่ใช้ ไม่ว่าจะเป็นการใส่เพื่อแฟชั่นหรือไม่แฟชั่นก็ล้วนดีทั้งนั้นค่ะคุณ แต่ถ้าจะให้ดีกว่าใส่ทั้งทีต้องมีความแฟชั่นด้วย เพื่อเพิ่มอรรถรสในการเล่น โดยเฉพาะ เสื้อโยคะ ที่ตอนนี้มีความหลากหลาย ทั้งสปอร์ตบราแบบเพียวๆ หรือ เสื้อโยคะ แบบที่เป็นเสื้อเต็มตัว ในส่วนของเสื้อแบบเต็มตัว มี 2 แบบที่ชาวเราห้ามพลาดเลยก็คือ เสื้อโยคะ แบบเสื้อกล้าม และ เสื้อโยคะ แบบมีแขน ผ้าที่ใช้ในการทำเสื้อสำหรับการออกกำลงกายในส่วนนี้ ต้องบอกเลยว่าเป็นผ้าที่มีความลื่นและนุ่มมากค่ะคุณ เหมาะแก่การระบายเหงื่อ และให้ความยืดหยุ่น ซึ่งเทรนด์ตอนนี้บอกเลยว่าทั้งสอบแบบนี้เป็น เสื้อโยคะ ที่เราต้องมีเลยทีเดียว ในส่วนของเสื้อกล้ามจะช่วยให้เราแลดูเป็นสาวมั่นซ่อนความเปรี้ยวไว้เบาๆ แถมยังระบายเหงื่อได้ดี๊ดี ส่วน เสื้อโยคะ แบบมีแขนก็จะให้ความเป็นสาวสปอร์ตเกิร์ล เป็นคนรักสุขภาพเต็มขั้น ซึ่งทั้งสองสไตล์ก็เรียกได้ว่ามีเสน่ห์กันคนละแบบจ้า ดังนั้นแล้วเพื่อเพิ่มเสน่ห์ในการเล่นโยคะ และสร้างแรงบันดาลใจก็จัดไปทั้งสองแบบนะคะสาวๆ

New Arrivals