สิวอุดตัน สุดขัดใจ รักษาอย่างไรไม่ให้เกิดซ้ำ?

สิวอุดตัน ได้แก่ สิวอุดตันไม่มีหัว สิวอุดตันหัวปิด และสิวอุดตันหัวดำ เกิดจากไขมันส่วนเกินจับตัวกับสิ่งสกปรก และเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนใบหน้า จนก่อให้เกิดการอุดตัน
สารบัญ

สิวอุดตัน เป็นสิวที่พบได้บ่อยที่สุด ทำให้ใบหน้าดูไม่เรียบเนียน พอรักษาจนหายแล้วก็กลับมาเป็นซ้ำได้อีก โดยเฉพาะบริเวณแก้ม มักเกิดจากสิ่งสกปรกที่สะสมบนใบหน้า เช่น ฝุ่นละอองบนหน้าจอโทรศัพท์ อุปกรณ์แต่งหน้า และปลอกหมอนไม่สะอาด รวมถึงการสวมหน้ากากอนามัยซ้ำ ๆ

สาเหตุ

เกิดจากไขมันส่วนเกินใต้ชั้นผิว จับตัวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิ่งสกปรกที่สัมผัสผิวหน้าของเรา เช่น เครื่องสำอาง มลภาวะในชีวิตประจำวัน ฝุ่นละออง ฝุ่นควัน มลพิษ เชื้อแบคทีเรีย ฯลฯ จนทำให้เกิดการอุดตัน นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ได้แก่ ฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ที่กระตุ้นให้เกิดสารไขมันสู่ท่อรูขุมขนมากเกินไป ทำให้คนที่มีสภาพผิวหน้ามันส่วนใหญ่มักเกิดปัญหาสิวอุดตัน การทานอาหารที่มีแป้ง ไขมัน น้ำมัน น้ำตาล จำนวนมาก ความเครียด การแพ้สารเคมีในเครื่องสำอาง หรือยาสระผม ผิวบอบบางจากการทำเลเซอร์ และพฤติกรรมที่ทำให้ผิวระคายเคือง เช่น การขัดหน้า บีบสิว การลอกหน้า ผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี ฮอร์โมนช่วงใกล้มีประจำเดือน การสูบบุหรี่ การใช้ยาบางชนิดเป็นประจำ อากาศร้อนมาก ๆ ทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมาปริมาณมากเกินไป รวมถึงภาวะผิวหนังมีน้ำมากเกินไปในช่วงก่อนมีประจำเดือน

การรักษา

การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน เพื่อกำจัดแบคทีเรีย และลดความมันที่เป็นสาเหตุของสิว การทายาที่มีส่วนประกอบของอนุพันธุ์วิตามินเอ เพื่อละลายสิวอุดตัน หากมีปัญหาสิวอุดตัน และสิวอักเสบแพทย์จะพิจารณาจ่ายยาปฏิชีวนะ หรือจ่ายยาปรับฮอร์โมน การใช้ยาในกลุ่มคอร์ติโคสเตียรอยด์ (Corticosteroid) ฉีดเข้าไปในผิวหนังบริเวณที่เกิดสิว การกดสิวอุดตัน ให้หัวสิวหลุดออกจากชั้นผิวหนัง การใช้เทคโนโลยีเลเซอร์รักษาสิวอุดตัน ควรควบคุมอาหาร ความเครียด และปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดสิว

ชนิดของสิวอุดตัน

สิวอุดตันไม่มีหัว

ไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า เกิดขึ้นตามธรรมชาติ พบมากในกลุ่มวัยรุ่น เนื่องจากฮอร์โมนถูกกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันใต้ผิวหนัง จนเกิดการอุดตันในรูขุมขน แต่จะปรากฏเป็นสิวขนาดเล็กมาก ๆ สามารถหายเองได้ หรือไม่ก็กลายไปเป็นสิวลักษณะอื่น ๆ

สิวอุดตันหัวปิด

หรือ สิวอุดตันหัวขาว ไม่มีหัวให้บีบหรือกด มีลักษณะเป็นตุ่มนูนขึ้นมาเพียงเล็กน้อย มีสีเดียวกับผิวหนัง เส้นผ่านศูนย์กลางอยู่ที่ประมาณ 0.1-3 มิลลิเมตร มักเกิดจากต่อมไขมันที่อุดตันสะสมในรูขุมขน

สิวอุดตันหัวดำ

มีลักษณะเป็นตุ่มนูน มีหัวสีดำอยู่ตรงกลาง เป็นกลุ่มของเซลล์ผิวที่ตายไปแล้ว รวมทั้งมีไขมันและเชื้อแบคทีเรีย ที่ยังคงอุดอยู่ในท่อเปิดของต่อมไขมัน สามารถบีบหรือกดให้ออกมาจากใต้ผิวได้ แต่ควรทำอย่างถูกวิธี หากบีบผิดวิธีก็อาจทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นแดงและอักเสบได้

กล่าวโดยสรุป

ในการป้องกันสิวอุดตันควรเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำหอม ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน ใช้ครีมบำรุงที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน ที่สำคัญ อย่าลืมพักผ่อน และดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Story you might be interested in

ประโยชน์ของแคลเซียมที่มีต่อกระดูกและฟัน

แคลเซียมมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการบำรุงกระดูกและฟัน ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาและการรักษาความแข็งแรงของโครงสร้างกระดูกและฟันในร่างกายของเรา นี่คือประโยชน์ของแคลเซียมที่มีต่อกระดูกและฟัน

Read More »
รักษาข้อเข่าเสื่อม

การเตรียมตัวก่อนการผ่าตัดรักษาข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis) เกิดจากความเสื่อมของกระดูกอ่อนผิวข้อเข่า ทั้งทางด้านรูปร่าง โครงสร้าง การทำงานของกระดูกข้อต่อ และกระดูกบริเวณใกล้ข้อมีการสึกหรอและเสื่อมลงตามอายุ แต่สามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัดรักษาข้อเข่าเสื่อม

Read More »
โปรแกรมตรวจสุขภาพ

โปรแกรมตรวจสุขภาพตัวช่วยคัดกรองสุขภาพ

การตรวจสุขภาพเป็นส่วนสำคัญในการดูแลสุขภาพโดยรวม ช่วยให้สามารถติดตามสุขภาพและตรวจจับปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น ตรวจจับโรคตั้งแต่ระยะแรก เฝ้าระวังสภาพสุขภาพโดยรวม ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและวิถีชีวิต ติดตามผลการรักษา เป็นต้น

Read More »
รักษาข้อเข่าเสื่อม

สาเหตุและวิธีรักษาข้อเข่าเสื่อมพร้อมวิธีป้องกันข้อเข่าเสื่อม

อาการข้อเข่าเสื่อมหรือโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะที่เกิดจากการสึกหรอของกระดูกอ่อนในข้อเข่า ซึ่งทำให้เกิดอาการปวด บวม และอาจมีการจำกัดการเคลื่อนไหวได้ โรคนี้มักพบในผู้สูงอายุ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกวัย

Read More »
International school

ความโดดเด่นของ International school ที่ควรรู้

โรงเรียนเป็นสถานที่ที่มีส่วนสำคัญในการอบรมและให้ความรู้ด้านการศึกษาสำหรับเด็กๆ ทุกคน แต่โรงเรียนนั้นก็มีหลากหลายแบบให้เลือกทั้งโรงเรียนรัฐบาลและโรงเรียนเอกชน

Read More »