สิวอุดตัน สุดขัดใจ รักษาอย่างไรไม่ให้เกิดซ้ำ?

สิวอุดตัน ได้แก่ สิวอุดตันไม่มีหัว สิวอุดตันหัวปิด และสิวอุดตันหัวดำ เกิดจากไขมันส่วนเกินจับตัวกับสิ่งสกปรก และเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนใบหน้า จนก่อให้เกิดการอุดตัน
สารบัญ

สิวอุดตัน เป็นสิวที่พบได้บ่อยที่สุด ทำให้ใบหน้าดูไม่เรียบเนียน พอรักษาจนหายแล้วก็กลับมาเป็นซ้ำได้อีก โดยเฉพาะบริเวณแก้ม มักเกิดจากสิ่งสกปรกที่สะสมบนใบหน้า เช่น ฝุ่นละอองบนหน้าจอโทรศัพท์ อุปกรณ์แต่งหน้า และปลอกหมอนไม่สะอาด รวมถึงการสวมหน้ากากอนามัยซ้ำ ๆ

สาเหตุ

เกิดจากไขมันส่วนเกินใต้ชั้นผิว จับตัวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิ่งสกปรกที่สัมผัสผิวหน้าของเรา เช่น เครื่องสำอาง มลภาวะในชีวิตประจำวัน ฝุ่นละออง ฝุ่นควัน มลพิษ เชื้อแบคทีเรีย ฯลฯ จนทำให้เกิดการอุดตัน นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ได้แก่ ฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ที่กระตุ้นให้เกิดสารไขมันสู่ท่อรูขุมขนมากเกินไป ทำให้คนที่มีสภาพผิวหน้ามันส่วนใหญ่มักเกิดปัญหาสิวอุดตัน การทานอาหารที่มีแป้ง ไขมัน น้ำมัน น้ำตาล จำนวนมาก ความเครียด การแพ้สารเคมีในเครื่องสำอาง หรือยาสระผม ผิวบอบบางจากการทำเลเซอร์ และพฤติกรรมที่ทำให้ผิวระคายเคือง เช่น การขัดหน้า บีบสิว การลอกหน้า ผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี ฮอร์โมนช่วงใกล้มีประจำเดือน การสูบบุหรี่ การใช้ยาบางชนิดเป็นประจำ อากาศร้อนมาก ๆ ทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมาปริมาณมากเกินไป รวมถึงภาวะผิวหนังมีน้ำมากเกินไปในช่วงก่อนมีประจำเดือน

การรักษา

การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน เพื่อกำจัดแบคทีเรีย และลดความมันที่เป็นสาเหตุของสิว การทายาที่มีส่วนประกอบของอนุพันธุ์วิตามินเอ เพื่อละลายสิวอุดตัน หากมีปัญหาสิวอุดตัน และสิวอักเสบแพทย์จะพิจารณาจ่ายยาปฏิชีวนะ หรือจ่ายยาปรับฮอร์โมน การใช้ยาในกลุ่มคอร์ติโคสเตียรอยด์ (Corticosteroid) ฉีดเข้าไปในผิวหนังบริเวณที่เกิดสิว การกดสิวอุดตัน ให้หัวสิวหลุดออกจากชั้นผิวหนัง การใช้เทคโนโลยีเลเซอร์รักษาสิวอุดตัน ควรควบคุมอาหาร ความเครียด และปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดสิว

ชนิดของสิวอุดตัน

สิวอุดตันไม่มีหัว

ไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า เกิดขึ้นตามธรรมชาติ พบมากในกลุ่มวัยรุ่น เนื่องจากฮอร์โมนถูกกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันใต้ผิวหนัง จนเกิดการอุดตันในรูขุมขน แต่จะปรากฏเป็นสิวขนาดเล็กมาก ๆ สามารถหายเองได้ หรือไม่ก็กลายไปเป็นสิวลักษณะอื่น ๆ

สิวอุดตันหัวปิด

หรือ สิวอุดตันหัวขาว ไม่มีหัวให้บีบหรือกด มีลักษณะเป็นตุ่มนูนขึ้นมาเพียงเล็กน้อย มีสีเดียวกับผิวหนัง เส้นผ่านศูนย์กลางอยู่ที่ประมาณ 0.1-3 มิลลิเมตร มักเกิดจากต่อมไขมันที่อุดตันสะสมในรูขุมขน

สิวอุดตันหัวดำ

มีลักษณะเป็นตุ่มนูน มีหัวสีดำอยู่ตรงกลาง เป็นกลุ่มของเซลล์ผิวที่ตายไปแล้ว รวมทั้งมีไขมันและเชื้อแบคทีเรีย ที่ยังคงอุดอยู่ในท่อเปิดของต่อมไขมัน สามารถบีบหรือกดให้ออกมาจากใต้ผิวได้ แต่ควรทำอย่างถูกวิธี หากบีบผิดวิธีก็อาจทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นแดงและอักเสบได้

กล่าวโดยสรุป

ในการป้องกันสิวอุดตันควรเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำหอม ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน ใช้ครีมบำรุงที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน ที่สำคัญ อย่าลืมพักผ่อน และดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Story you might be interested in

รวมคอร์สเรียน digital marketing ที่น่าสนใจ ที่คุณไม่ควรพลาด

การเรียนรู้ด้าน Digital Marketing เป็นสิ่งสำคัญในยุคดิจิทัลปัจจุบัน เพื่อพัฒนาทักษะและความรู้ในการทำการตลาดออนไลน์ ให้ได้ผลลัพธ์ทางการตลาดที่ดีขึ้น

Read More »
สอนยิง google ads

สอนยิง google ads เบื้องต้นสำหรับคนไม่มีพื้นฐาน

การยิงแอด (โฆษณา) บน Google Ads เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการโปรโมตธุรกิจออนไลน์ เนื่องจาก Google เป็นแพลตฟอร์มที่มีผู้ใช้งานจำนวนมาก วันนี้เราจะมาสอนยิง google ads เบื้องต้นครับ

Read More »
หลักสูตร in-house training

ข้อดีของหลักสูตร in-house training

หลักสูตรการฝึกอบรมภายในองค์กรหรือ “หลักสูตร in-house training” คือการจัดการฝึกอบรมที่สร้างขึ้นและดำเนินการโดยตรงภายในบริษัทหรือองค์กรเพื่อพัฒนาทักษะของพนักงานในหลายๆ ด้าน

Read More »
เรียนเป็นยูทูปเบอร์

แชร์ทริควิธีการเลือกคอร์สเรียนเป็นยูทูปเบอร์

การลงเรียนคอร์สอบรมเพื่อเรียนเป็นยูทูปเบอร์เป็นเส้นทางที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะและเพิ่มโอกาสในการสร้างรายได้จากแพลตฟอร์มวิดีโอออนไลน์ยอดนิยมอย่าง YouTube

Read More »
ประโยชน์ของแคลเซียม

บทบาทและประโยชน์ของแคลเซียมในการบำรุงเล็บ ผิว และผม

แคลเซียมมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพของเล็บ ผิว และผม เนื่องจากเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อกระบวนการสร้างเซลล์และการบำรุงรักษาโครงสร้างเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย ประโยชน์ของแคลเซียมมีดังนี้

Read More »
แคลเซียมบำรุงกระดูก

วิธีป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุนด้วยแคลเซียมบำรุงกระดูก

การป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุนด้วยการบำรุงกระดูกด้วยแคลเซียมบำรุงกระดูกเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลย โรคกระดูกพรุนเกิดจากการสูญเสียมวลกระดูกทำให้กระดูกเปราะและหักง่าย

Read More »