พื้นฐานวอลเลย์บอล ประวัติ อุปกรณ์ และกติกา

วอลเลย์บอล เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมทั่วโลก พัฒนาโดย วิลเลียม จี. มอร์แกน ปี 1895 ณ สหรัฐอเมริกา และได้เป็นส่วนหนึ่งของโอลิมปิกเกมส์ที่โตเกียว ญี่ปุ่น ในปี 1964
สารบัญ

วอลเลย์บอล เป็นกีฬาที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและนิยมแพร่หลายทั่วโลก ซึ่งมีการแข่งขันในระดับโอลิมปิก เป็นการผสมผสานระหว่างกีฬาบาสเกตบอลและเทนนิส นับว่าเป็นกีฬาที่ต้องอาศัยความร่วมมือและ Teamwork อย่างมาก มาทำความรู้จักกับพื้นฐานของวอลเลย์บอล ในบทความต่อไปนี้

ประวัติของวอลเลย์บอล

ถูกพัฒนาโดย วิลเลียม จี. มอร์แกน ซึ่งเป็นนักกีฬาและผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่ YMCA ใน Holyoke, Massachusetts ในปี 1895 ณ สหรัฐอเมริกา เริ่มแรก Morgan ได้ตั้งชื่อกีฬานี้ว่า Mintonette เพื่อเล่นในช่วงหยุดระหว่างการเล่นบาสเกตบอล จากนั้น มีข้อเสนอแนะในการปรับเปลี่ยนบางส่วนโดยเฉพาะการตบบอลข้ามไป-มา ซึ่งก็คือที่มาของชื่อ วอลเลย์บอล

  • การแข่งขันเริ่มจัดในระดับนานาชาติตั้งแต่ปี 1913 ณ แฟร์เอเชียตะวันออก
  • ปี 1947 สหพันธ์วอลเลย์บอลนานาชาติ (FIVB) ก่อตั้งขึ้น
  • ปี 1964 วอลเลย์บอลได้เป็นส่วนหนึ่งของโอลิมปิกเกมส์ที่โตเกียว ญี่ปุ่น

อุปกรณ์การเล่นวอลเลย์บอล

ตาข่าย

  • สำหรับทีมหญิงสูง 2.24 เมตร
  • ตารางในตาข่ายกว้าง 10 เซนติเมตร ผูกติดไว้กับเสากลางสนาม
  • จะต้องมีความสูงจากพื้น 2.43 เมตร กว้าง 1 เมตร ยาว 9.5 – 10 เมตร

สนามกีฬาวอลเลย์บอล

  • เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ขนาด 18 x 9 เมตร
  • การแข่งขันระดับโลกของสหพันธ์วอลเลย์บอลนานาชาติและการแข่งขันที่เป็นทางการ เขตรอบสนามต้องกว้างอย่างน้อย 5 เมตร จากเส้นข้าง และ 6.5 เมตร จากเส้นหลัง
  • ที่ว่างเหนือสนามต้องสูงจากพื้นขึ้นไปอย่างน้อย 12.50 เมตร

ลูกวอลเลย์บอล

  • ในการแข่งขันระดับโลกจะใช้ลูกบอล 3 ลูกต่อการแข่งขันเพื่อความต่อเนื่อง
  • บอลเป็นทรงกลมมีเส้นรอบวงประมาณ 65-67 เซนติเมตร น้ำหนัก 260-280 กรัม
  • ทำจากหนังสังเคราะห์ที่ยืดหยุ่นได้

กติกาวอลเลย์บอล

ผู้เล่น

  • ไม่เกิน 12 คน ผู้ฝึกสอน 1 คน ผู้ช่วยผู้ฝึกสอน 1 คน เทรนเนอร์ 1 คน และแพทย์ 1 คน
  • ลงเล่นในสนามได้ครั้งละ 6 คน โดยแบ่งออกเป็นหน้าตาข่าย 3 คน และด้านหลังอีก 3 คน
  • เปลี่ยนตัวผู้เล่นครั้งละกี่คนก็ได้ และผู้เล่นเดิมที่ถูกเปลี่ยนออก สามารถเปลี่ยนกลับมาเล่นในสนามได้อีก

คิดคะแนน

  • ต้องแข่งขันกันให้ชนะ 3 ใน 5 เซต จึงจะเป็นผู้ชนะในเกมนั้น
  • จะได้คะแนนเมื่อลูกบอลตกลงในเขตสนามของฝ่ายตรงข้าม โดยนับเป็นลูกละ 1 คะแนน และหากมีการเสียคะแนน จะต้องเปลี่ยนให้ทีมที่ได้คะแนนเป็นผู้เสิร์ฟ
  • ทีมที่ได้คะแนนครบ 25 คะแนนก่อน ก็จะเป็นผู้ชนะในเซตนั้นไป

ข้อสรุปสำคัญ

วอลเลย์บอล เข้ามาในประเทศไทยประมาณ พ.ศ. 2477 ไม่ว่าจะเป็นผู้เล่นมือใหม่หรือมือโปร การทำความเข้าใจในพื้นฐานและเทคนิคของวอลเลย์บอลเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำไปสู่ความสำเร็จในการเล่น นอกจากนี้ ยังช่วยให้การชมกีฬาวอลเลย์บอลสนุกและได้อรรถรสมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Story you might be interested in

รักษาข้อเข่าเสื่อม

สาเหตุและวิธีรักษาข้อเข่าเสื่อมพร้อมวิธีป้องกันข้อเข่าเสื่อม

อาการข้อเข่าเสื่อมหรือโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะที่เกิดจากการสึกหรอของกระดูกอ่อนในข้อเข่า ซึ่งทำให้เกิดอาการปวด บวม และอาจมีการจำกัดการเคลื่อนไหวได้ โรคนี้มักพบในผู้สูงอายุ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกวัย

Read More »
International school

ความโดดเด่นของ International school ที่ควรรู้

โรงเรียนเป็นสถานที่ที่มีส่วนสำคัญในการอบรมและให้ความรู้ด้านการศึกษาสำหรับเด็กๆ ทุกคน แต่โรงเรียนนั้นก็มีหลากหลายแบบให้เลือกทั้งโรงเรียนรัฐบาลและโรงเรียนเอกชน

Read More »
วัคซีนมะเร็งปากมดลูก

ความสำคัญและประโยชน์ของวัคซีนมะเร็งปากมดลูก

เพื่อให้คุณได้ข้อมูลที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับวัคซีนมะเร็งปากมดลูก ด้านล่างนี้คือรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับประเภทวัคซีน ประสิทธิภาพ และความปลอดภัย

Read More »
อาหารเสริมแคลเซียม ผู้สูงอายุ

ปัจจัยที่ควรคำนึงถึงก่อนจะเลือกอาหารเสริมแคลเซียม ผู้สูงอายุ

การเลือกและการใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุไม่ควรทำอย่างลวกๆ เพราะการได้รับแคลเซียมมากเกินไปหรือน้อยเกินไปอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้

Read More »
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด

รวมวิธีการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ถูกต้อง

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากธรรมชาติ คือ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับทำความสะอาดในบ้านหรือสถานที่ต่างๆ ที่ผลิตจากส่วนผสมธรรมชาติและไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายหรือที่มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม

Read More »

โรคนิ่วในสัตว์เลี้ยง – สาเหตุ อาการ และการป้องกัน

การตรวจพบโรคนิ่วในสัตว์เลี้ยงตั้งแต่ระยะแรกช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน ดังนั้นการเข้าใจถึงสัญญาณความปกติ รวมถึงรู้วิธีป้องกันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเจ้าของทุกคน

Read More »